Physio zwischendurch

In dieser Folge von Physio zwischendurch sprechen Simon und Jan über die Macht von Routinen und Gewohnheiten – im Alltag, im Training und in der Physiotherapie.

Warum scheitern gute Vorsätze so oft?

Warum sind kleine, wiederholbare Schritte nachhaltiger als Motivation?

Und welche positiven wie auch negativen Habits begegnen uns täglich in der Praxis?

Die beiden teilen persönliche Erfahrungen aus ihrem eigenen Alltag, sprechen offen über gute und schlechte Gewohnheiten und übertragen diese direkt auf Therapie, Training und Verhaltensänderungen bei Patient:innen. Dabei geht es unter anderem um Disziplin, Nachhaltigkeit, Wiederholbarkeit und darum, wie echte Veränderungen langfristig gelingen können.

Eine Folge für...

In einer neuen Folge Physio Zwischendurch sprechen Jan und Simon mit Dr. Henning Ott, der unter anderem als Teamarzt bei Eintracht Frankfurt in der Fußball-Bundesliga tätig war, heute unter anderem für die deutsche Bob-Nationalmannschaft im Einsatz ist und zudem seine Praxis SPORTORTHO rheinmain & Level Up Sports - Performance Lab in Bad Homburg führt.

Gemeinsam beleuchten sie, warum Netzwerke im Profisport unverzichtbar sind, wie sie entstehen und wie man sie im Alltag aktiv lebt. Es geht um Vertrauen, klare Kommunikation im „Closed Circle“, schnelle Entscheidungswege und darum, wie ein funktionierendes Netzwerk die Qualität der medizinischen und therapeutischen Betreuung hebt –...

In dieser Folge von Physio Zwischendurch wird’s persönlich und echt!
Miguel – professioneller Cheerleader der deutschen Nationalmannschaft und Teil der bekannten Influencer-Gruppe Stumbling V – nimmt uns mit hinter die Kulissen seines Kreuzbandrisses.
Beim größten Cheer-Event der Welt passiert’s: Verletzung, OP, Reha – und plötzlich ist alles anders. Miguel spricht offen über seine Erfahrungen, die mentalen Up & Downs und was wirklich wichtig ist, um stärker zurückzukommen.
Wir reden über:
💥 Regeneration & Muskelaktivität
🥦 Anti-inflammatorische Ernährung
🧠 Das richtige Mindset in der Reha
🔥 Und warum die Stumbling V Crew Cheerleading als Sport sichtbar machen will
Eine ehrliche Folge...

In dieser Folge von "Physio zwischendurch", besucht Jan seinen Kollegen Simon im Headquarter von MYOACT im Frankfurter Bahnhofsviertel. Gemeinsam tauchen sie tief in das Thema „Konzept Physiotherapie“ ein:

Was macht eigentlich eine durchdachte Praxis aus? Warum ist es so wichtig, dass nicht nur Selbstständige, sondern auch angestellte Therapeut:innen eine klare Vorstellung davon haben, in welchem beruflichen Kosmos sie sich bewegen wollen?

Jan und Simon sprechen über Identifikation, Vision und die Geschichte, die jede:r Therapeut:in mit seiner Arbeit erzählen möchte. Wie kann man Räume schaffen, in denen man wirklich gerne arbeitet? Welche Rolle spielen Einrichtung, Schwerpunktsetzung und das persönliche Mindset?

Ein...