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In dieser Folge von „Physio Zwischendurch“ sprechen Jan und Simon darüber, was Evidence-based Practice wirklich heißt – fernab von Buzzword und Bullshit-Bingo. Es geht um die Entwicklung der evidenzbasierten Therapie, typische Denkfehler in der Anwendung und darum, warum Empathie kein nettes Extra, sondern Pflichtprogramm ist.

In dieser Folge erfährst du unter anderem:
-was Evidence-based Practice konkret bedeutet und warum sie mehr ist als „Studien sagen…“
-wie sich der evidenzbasierte Ansatz entwickelt hat – und was davon real im Behandlungszimmer landet
-welche typischen Denkfehler passieren, wenn Evidenz zu eng, zu starr oder zu dogmatisch verstanden wird
-wie du Leitlinien, klinische Erfahrung...

In dieser Folge von Physio zwischendurch sprechen Simon und Jan über die Macht von Routinen und Gewohnheiten – im Alltag, im Training und in der Physiotherapie.

Warum scheitern gute Vorsätze so oft?

Warum sind kleine, wiederholbare Schritte nachhaltiger als Motivation?

Und welche positiven wie auch negativen Habits begegnen uns täglich in der Praxis?

Die beiden teilen persönliche Erfahrungen aus ihrem eigenen Alltag, sprechen offen über gute und schlechte Gewohnheiten und übertragen diese direkt auf Therapie, Training und Verhaltensänderungen bei Patient:innen. Dabei geht es unter anderem um Disziplin, Nachhaltigkeit, Wiederholbarkeit und darum, wie echte Veränderungen langfristig gelingen können.

Eine Folge für...

In einer neuen Folge Physio Zwischendurch sprechen Jan und Simon mit Dr. Henning Ott, der unter anderem als Teamarzt bei Eintracht Frankfurt in der Fußball-Bundesliga tätig war, heute unter anderem für die deutsche Bob-Nationalmannschaft im Einsatz ist und zudem seine Praxis SPORTORTHO rheinmain & Level Up Sports - Performance Lab in Bad Homburg führt.

Gemeinsam beleuchten sie, warum Netzwerke im Profisport unverzichtbar sind, wie sie entstehen und wie man sie im Alltag aktiv lebt. Es geht um Vertrauen, klare Kommunikation im „Closed Circle“, schnelle Entscheidungswege und darum, wie ein funktionierendes Netzwerk die Qualität der medizinischen und therapeutischen Betreuung hebt –...

In dieser Folge von Physio Zwischendurch wird’s persönlich und echt!
Miguel – professioneller Cheerleader der deutschen Nationalmannschaft und Teil der bekannten Influencer-Gruppe Stumbling V – nimmt uns mit hinter die Kulissen seines Kreuzbandrisses.
Beim größten Cheer-Event der Welt passiert’s: Verletzung, OP, Reha – und plötzlich ist alles anders. Miguel spricht offen über seine Erfahrungen, die mentalen Up & Downs und was wirklich wichtig ist, um stärker zurückzukommen.
Wir reden über:
💥 Regeneration & Muskelaktivität
🥦 Anti-inflammatorische Ernährung
🧠 Das richtige Mindset in der Reha
🔥 Und warum die Stumbling V Crew Cheerleading als Sport sichtbar machen will
Eine ehrliche Folge...

In dieser Folge von "Physio zwischendurch", besucht Jan seinen Kollegen Simon im Headquarter von MYOACT im Frankfurter Bahnhofsviertel. Gemeinsam tauchen sie tief in das Thema „Konzept Physiotherapie“ ein:

Was macht eigentlich eine durchdachte Praxis aus? Warum ist es so wichtig, dass nicht nur Selbstständige, sondern auch angestellte Therapeut:innen eine klare Vorstellung davon haben, in welchem beruflichen Kosmos sie sich bewegen wollen?

Jan und Simon sprechen über Identifikation, Vision und die Geschichte, die jede:r Therapeut:in mit seiner Arbeit erzählen möchte. Wie kann man Räume schaffen, in denen man wirklich gerne arbeitet? Welche Rolle spielen Einrichtung, Schwerpunktsetzung und das persönliche Mindset?

Ein...

Immer schön mit geradem Rücken bücken – sonst droht der Bandscheibenvorfall, oder? Orthesen machen faul, Einlagen schalten deine Muskeln ab, und wenn’s im Rücken knackt, muss direkt operiert werden?

In dieser Folge von Physio Zwischendurch räumen Jan Winter und Simon Roth mit genau solchen Mythen gründlich auf. Gemeinsam gehen sie Fragen auf den Grund, die sich hartnäckig in Praxen, Fitnessstudios und Gesprächen mit Patient:innen halten – obwohl sie längst überholt sind.

Mit einem Mix aus Fachwissen, klaren Worten und einer guten Portion Humor zeigen die beiden, worauf es wirklich ankommt – und warum man sich auch mal mit krummem Rücken...

Simon und Jan sind endlich zurück und haben jede Menge Erlebnisse im Gepäck:

Jan war im April mit der deutschen Cheerleading-Nationalmannschaft bei den ICU-Weltmeisterschaften in Orlando, Florida. Er berichtet von seiner physiotherapeutischen Arbeit im Leistungssport, den Anforderungen im Cheerleading und der besonderen Atmosphäre des internationalen Turniers.

Simon wiederum durfte vor angehenden Physios einen Vortrag halten – über die Zukunft der Physiotherapie. Was verändert sich in der Ausbildung, im Berufsbild, in der Digitalisierung? Und was können wir aus heutiger Sicht schon mitgestalten?

Eine Folge mit spannenden Einblicken, fachlichem Austausch und einem Blick nach vorn. Hört rein – Physio Zwischendurch ist zurück!

Physiotherapie mal anders – direkt von der Autobahnraststätte! 🚗☕ Während das Auto lädt, unterhalten sich Jan und Simon über ein zentrales Thema der modernen Therapie: Assessment und Tools.

Welche klassischen Messmethoden wie Goniometer (Winkelmesser) und Maßband sind immer noch unverzichtbar? Welche modernen Technologien wie Kraftmessplatten, EMG oder Ultraschall revolutionieren die Diagnostik und Therapie? Und wie helfen all diese Tools dabei, Fortschritte objektiv zu messen und Behandlungen noch präziser zu gestalten?

Eine spannende Folge für alle Physios, Sportwissenschaftler und Therapie-Interessierte. Hört rein! 🎧🔥

In dieser Folge von Physio zwischendurch nehmen sich Jan und Simon einige der bekanntesten Mythen aus der Physio- und Trainingswelt vor. 🤯💪 Woher kommen diese Behauptungen eigentlich? Was steckt wirklich dahinter? Und was sagt die Wissenschaft dazu?

Ob es um das berüchtigte „No Pain, No Gain“, den Mythos vom perfekten Sitz für die Wirbelsäule oder vermeintlich „schädliche“ Bewegungen geht – wir klären auf, hinterfragen kritisch und bringen Licht ins Dunkel.

Eine richtig spannende Folge für alle, die sich für Training, Physiotherapie und evidenzbasiertes Wissen interessieren! Hört unbedingt rein. 🎧🔥

In dieser Folge von Physio Zwischendurch nehmen Jan & Simon den gesamten Rehaprozess nach einer Vorderkreuzbandruptur (VKB-Ruptur) unter die Lupe. Welche Herausforderungen bringt die Rehabilitation mit sich? Worauf müssen Therapeuten und Athleten besonders achten? Und welche Strategien helfen, um den Weg zurück in den Sport oder Wettkampf nicht nur sicher, sondern auch selbstbewusst zu meistern?

Neben den klassischen Phasen der Reha teilen die beiden wertvolle Tipps & Tricks, die den Prozess optimieren können – von cleveren Progressionsstrategien bis hin zu mentalen Aspekten, die oft unterschätzt werden. Eine spannende Folge für alle, die sich mit Sportphysiotherapie beschäftigen oder selbst eine VKB-Verletzung...